Kurser og oplæg i mindfulness
Målgruppe
Virksomheder, universiteter, hospitaler, skoler, non-profit organisationer, fagforeninger, foreninger, og andre private og sociale fællesskaber.
Beskrivelse
Forløbet aftales individuelt og tilrettelægges efter virksomhedens eller organisationens behov.
Kurset vil typisk være sammensat af teori og praktiske øvelser, der tager udgangspunkt i MBSR (Mindfulness Baseret Stress Reduktion) og MBCT (Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi).
Her vil deltagerne få værktøjer til, hvordan implementerer mindfulness i deres professionelle arbejde.
Tidligere har vi rådgivet både private og virksomheder som Hvidovre Hospital, Rødovre kommune og Novo Nordisk. Vil du eller din virksomhed med på næste hold? Så kontakt os endelig.
Pris
Aftales individuelt. Bemærk at der pålægges moms for virksomheder.
Sted
Aftales med virksomheden og kan enten blive afholdt på arbejdspladsen eller hos os på Skøjtevej 27E, 2770 Kastrup, København (400 m. fra Kastrup metro station).
