Mindfulness på arbejdspladsen

mindfulness på arbejdspladsen

Mindfulness på arbejdspladsen

Nogle virksomheder, organisationer og sportsklubber har valgt at have mindfulness som et fast indslag på deres arbejdsplads. Det har de bl.a. gjort i håb om, at få mere fokuserede og mindre stressede medarbejdere.

spacer

University of Ottawa forskere undersøger hvordan mindfulness kan behandle moderne problemer

university of ottawa

University of Ottawa forskere undersøger hvordan mindfulness kan behandle moderne problemer

Forskere fra University of Ottawa studerer en gammel meditationsteknik, samt hvad teknikken har at tilbyde behandling af moderne problemer, fra at lindre kroniske smerter til at hjælpe de studerende med at ”afstresse”.

spacer

spacer